На предстоящей неделе, с 21 по 27 апреля 2025 года, жителей Центральной Азии ожидает относительно спокойный период с точки зрения геомагнитной активности. В этот период не прогнозируется сильных возмущений магнитного поля Земли.
- 21 апреля (понедельник) - умеренная активность (3 балла). Возможны небольшие колебания магнитного поля.
- 22 апреля (вторник) - повышенная активность (4 балла). Метеозависимые люди могут почувствовать легкое недомогание.
- 23 апреля (среда) - спокойная обстановка (3 балла). Минимальные геомагнитные возмущения.
- 24 апреля (четверг) - стабильная ситуация (3 балла). Магнитное поле Земли в норме.
- 25 апреля (пятница) - умеренная активность (4 балла). Рекомендуется соблюдать осторожность метеочувствительным людям.
- 26 апреля (суббота) - полный штиль (1 балл). Магнитное поле Земли стабильно.
- 27 апреля (воскресенье) - полный штиль (1 балл). Благоприятный день с точки зрения геомагнитной обстановки.
Рекомендации для метеочувствительных людей
В период геомагнитных колебаний особенно важно:
- Соблюдать режим сна и отдыха
- Избегать стрессовых ситуаций
- Ограничить употребление кофеина и алкоголя
- Больше времени проводить на свежем воздухе
- Заниматься легкой физической активностью
- При необходимости принимать назначенные врачом препараты
Несмотря на относительно спокойный период, метеочувствительным людям, особенно пожилым и людям с хроническими заболеваниями, рекомендуется внимательно следить за своим самочувствием. При ухудшении состояния следует обратиться к врачу.
В целом, предстоящая неделя обещает быть благоприятной с точки зрения геомагнитной обстановки для жителей Центральной Азии.
Николай Ильясов
