По данным Лаборатории солнечной астрономии, 12 марта 2025 года жителей Центральной Азии ожидает умеренная магнитная буря. Вероятность геомагнитных возмущений составляет более 40%, а индекс Kp достигнет отметки в пять баллов, что соответствует категории умеренных бурь.
Специалисты отмечают, что пик активности придется на утренние часы, когда индекс достигнет “желтой” отметки в пять баллов. Индекс Ap, характеризующий среднесуточную геомагнитную активность, составит 12 единиц. При этом индекс F10.7, отражающий поток радиоизлучения Солнца, ожидается на уровне 165.
В начале весны космическая погода традиционно нестабильна, что может привести к значительным перепадам активности. Эксперты прогнозируют, что после умеренной магнитной бури 12 марта наступит период относительного спокойствия, который продлится до 14-15 марта.
Метеозависимым людям рекомендуется:
-
Поддерживать режим сна и отдыха
-
Избегать стрессовых ситуаций
-
Контролировать артериальное давление
-
Иметь при себе необходимые медикаменты
-
Проветривать помещения
-
Ограничить употребление кофеина и алкоголя
Данная магнитная активность может особенно повлиять на самочувствие людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и другими хроническими заболеваниями.
Николай Ильясов
