16 апреля 2025 года жителей Центральной Азии ожидает период повышенной солнечной активности. По данным космических наблюдений, в этот день прогнозируется усиление геомагнитных возмущений до уровня слабой магнитной бури.
Солнечная активность в последнее время демонстрирует тенденцию к росту. На поверхности Солнца зафиксировано несколько крупных пятен, которые являются источниками вспышек. Эксперты отмечают, что текущая активность находится в пределах нормы для текущего периода солнечного цикла.
Чувствительным людям стоит проявить осторожность. Слабые магнитные возмущения могут вызвать:
· Головные боли
· Повышенную утомляемость
· Нарушения сна
· Ухудшение концентрации внимания
Особенно внимательными следует быть людям с хроническими заболеваниями и метеочувствительным.
Для минимизации негативного влияния магнитных бурь врачи рекомендуют:
· Соблюдать режим сна (не менее 7-8 часов)
· Избегать стрессовых ситуаций
· Поддерживать оптимальный питьевой режим
· Проводить больше времени на свежем воздухе
· Отказаться от тяжелой физической нагрузки
После 16 апреля ожидается постепенное снижение геомагнитной активности. Однако специалисты советуют оставаться начеку, так как ситуация может измениться в зависимости от новых вспышек на Солнце.
Николай Ильясов
