По данным лабораторий солнечной астрономии, в период с 17 по 23 марта 2023 года в Центральной Азии ожидается относительно спокойная геомагнитная обстановка.
Прогноз по дням:
17 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
18 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
19 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
20 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
21 марта: магнитосфера возбуждённая. Вероятность слабой магнитной бури около 20%.
22 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
23 марта: магнитосфера спокойная. Вероятность магнитной бури менее 10%.
Рекомендации для метеочувствительных людей:
-
Поддерживайте режим сна и отдыха
-
Сбалансируйте питание, увеличьте потребление свежих фруктов и овощей
-
Обеспечьте достаточный приток свежего воздуха
-
Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения
-
Имейте под рукой необходимые медикаменты
Важно отметить, что влияние магнитных бурь может проявляться по-разному в зависимости от региона. В высоких широтах возможны более заметные эффекты на энергосистемы и навигационное оборудование. Несмотря на отсутствие научных доказательств прямого влияния магнитных бурь на здоровье человека, некоторые люди могут испытывать ухудшение самочувствия, связанное с повышенным стрессом и нарушением выработки гормонов.
В случае появления недомогания рекомендуется обратиться к врачу для исключения других причин плохого самочувствия.
Николай Ильясов
