В ближайшие сутки жителей Центральной Азии ожидает умеренно активная геомагнитная обстановка. По данным Лаборатории солнечной активности, солнечная активность находится на «оранжевом» уровне с показателем 4,7 баллов из 10 возможных.
За последние 72 часа на Солнце зафиксировано 11 новых вспышек, включая одну среднего класса М. Несмотря на то, что вспышки не достигли максимальной мощности, их влияние на Землю остается значительным из-за отрицательной компоненты магнитного поля в солнечном ветре.
Вероятность спокойной магнитосферы составляет 39%, геомагнитных возмущений – 35%, а магнитных бурь – 26%. Пик активности ожидается с 4 до 6 часов утра по местному времени, когда магнитосфера будет находиться на «оранжевом» уровне активности.
В целом, уровень геомагнитной активности прогнозируется на отметке 3,5 балла, что соответствует умеренному фону («зелёный» уровень). Для большинства жителей Центральной Азии такая обстановка будет практически незаметна, однако метеозависимые люди могут испытывать легкое недомогание.
Рекомендации для населения
• Отслеживать актуальные прогнозы через специализированные сайты и приложения
• Избегать физических и эмоциональных перегрузок
• Поддерживать правильный режим питания (увеличить потребление овощей и фруктов, уменьшить количество жирной и соленой пищи)
• Обеспечить полноценный питьевой режим
• Высыпаться и больше находиться на свежем воздухе
• По возможности ограничить употребление кофе и алкоголя
Важно отметить, что нынешний период является началом серии геомагнитных возмущений. По прогнозам, в апреле-мае ожидается несколько волн магнитных бурь, включая периоды повышенной активности 10-12 апреля и в начале мая.
Метеозависимым людям рекомендуется заранее подготовиться к возможным колебаниям магнитосферы и при необходимости проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций по поддержанию здоровья в период повышенной солнечной активности.
Николай Ильясов
